वैज्ञानिक सच — गिरती जा रही है फर्टिलिटी
⏳ पिछले 50 सालों में क्यों घट गई है प्रजनन क्षमता? | जानिए वजह और समाधान
पिछले 50 सालों में प्रजनन क्षमता में भारी गिरावट आई है। जानिए कैसे प्रदूषण, रसायन और जीवनशैली मिलकर इंसान की फर्टिलिटी पर हमला कर रहे हैं।
पुरुषों में स्पर्म काउंट में 50% की गिरावट (1973–2018)
महिलाओं में 35–39 उम्र में बांझपन 84% तक बढ़ा (1990–2021)
IVF और IUI के बिना बच्चा होना आने वाले वर्षों में और कठिन हो सकता है
क्या सच में इंसान अब बच्चा पैदा करने लायक नहीं रहा?
पिछले 50 सालों में प्रजनन क्षमता क्यों गिरती जा रही है – एक आंखें खोल देने वाली सच्चाई
"जब मेरी दादी 25 साल की थीं, तो उनके 3 बच्चे हो चुके थे... और आज मैं 32 की होकर 3 साल से सिर्फ एक ‘पॉज़िटिव रिपोर्ट’ के लिए तरस रही हूं..."
ये कहानी सिर्फ एक औरत की नहीं है, यह आज की दुनिया की हकीकत है।
क्या हो रहा है? – “स्पर्म काउंट आधा हो गया है!”
पिछले 50 सालों में पुरुषों में स्पर्म काउंट में 50% से ज़्यादा गिरावट आई है।
जी हां, 1973 में जहां 99 मिलियन/ml था, अब 47 मिलियन/ml से भी नीचे चला गया है।
और ये आंकड़े सिर्फ किसी रिसर्च लैब के नहीं हैं—ये वो डाटा है जो अब हर दूसरे कपल की थकान और टूटन में झलकता है।
महिलाओं के लिए भी हालात कुछ बेहतर नहीं हैं
990 से 2021 के बीच, 35-39 साल की महिलाओं में बांझपन की दर में 84% की वृद्धि हुई है।
बहुत सी महिलाओं में पीरियड्स की अनियमितता, ओव्यूलेशन की गड़बड़ी और एग की क्वालिटी गिरती जा रही है।
इसका मतलब ये नहीं कि महिलाएं गलत कर रही हैं — दुनिया ही अब वैसी नहीं रही।
क्यों हो रही है इतनी गिरावट? / क्यों घट रही है प्रजनन क्षमता?
1 ज़हरीले रसायन (EDCs)
प्लास्टिक, परफ्यूम, केमिकल युक्त फूड पैकेजिंग—ये सब हॉर्मोन पर हमला कर रहे हैं।
प्लास्टिक की बोतलें, डिब्बाबंद खाना, खुशबूदार साबुन—इनमें मौजूद BPA और फ़्थेलेट्स जैसे रसायन सीधे आपके हॉर्मोन सिस्टम पर वार करते हैं।
"ये रसायन धीरे-धीरे शरीर के अंदर घुसकर शुक्राणु और अंडाणु को कमज़ोर करते हैं… और हमें पता भी नहीं चलता।"
2. प्रदूषण
हवा की गुणवत्ता में गिरावट का सीधा असर महिलाओं की ओव्यूलेशन क्षमता और पुरुषों की स्पर्म क्वालिटी पर पड़ता है।
धूल, धुआं, PM2.5, नाइट्रोजन डाइऑक्साइड जैसी गैसें महिलाओं की फर्टिलिटी पर सीधा असर डालती हैं।
3. अस्वस्थ जीवनशैली और मोटापा
मोटापा = हॉर्मोन गड़बड़ी → कम प्रजनन क्षमता
आज का खानपान, तनाव, मोबाइल पर घंटों बिताना—ये सब मिलकर हॉर्मोन बैलेंस बिगाड़ते हैं।
4. देर से बच्चा प्लान करना
शादी में देरी, करियर प्रेशर और बढ़ती उम्र—इन सबका असर एग और स्पर्म की गुणवत्ता पर पड़ता है।
करियर, पढ़ाई और शादी की उम्र बढ़ने के साथ, महिलाएं जब बच्चे की सोचती हैं, तब शरीर साथ नहीं देता।
5. माइक्रोप्लास्टिक
प्लास्टिक का अत्यधिक इस्तेमाल हमारे प्रजनन स्वास्थ्य के लिए मौन लेकिन खतरनाक खतरा बन गया है—विशेषकर माइक्रोप्लास्टिक के रूप में। हालिया शोध से पता चला है कि मानव और कुत्तों के टेस्टिस (अंडकोष) में भी माइक्रोप्लास्टिक जमा हो रहे हैं, जो स्पर्म काउंट और टेस्टिस वज़न में गिरावट से जुड़े पाए गए हैं। उदाहरण के लिए, Toxicological Sciences में प्रकाशित एक स्टडी के मुताबिक इंसानों में हीन विज्ञान-विशेषार्थ (PVC, PET आदि) वाले माइक्रोप्लास्टिक का औसत स्तर कुत्तों से तीन गुना अधिक था, और इन प्लास्टिक पार्टिकल्स की उपस्थिति स्पर्म उत्पादन को बाधित कर सकती है.
इंसान के बनने की क्षमता – धीरे-धीरे खत्म?
वैज्ञानिकों का मानना है कि यदि यही रफ्तार रही, तो आने वाले कुछ दशकों में IVF जैसी तकनीकों के बिना बच्चे होना दुर्लभ हो सकता है।
❝Nature is being quietly overridden by pollution, pressure, and pace.❞
💔 एक आम जोड़ी की कहानी:
"शादी को 5 साल हो गए थे। सब ठीक था, लेकिन बच्चा नहीं हो रहा था। लोगों ने कहा – नजर लगी होगी, पर जब जांच कराई तो पता चला – मेरी स्पर्म काउंट बहुत कम है। मैंने कभी सोचा भी नहीं था कि ऐसा मेरे साथ होगा..."
❤️ तो क्या करें? समाधान क्या है?
सच को स्वीकारें
बांझपन कोई शर्म की बात नहीं—ये आज की दुनिया की एक सच्चाई है। जितनी जल्दी इसे समझेंगे, उतना जल्दी समाधान मिलेगा।
- जागरूकता सबसे पहला इलाज है
- प्लास्टिक से दूरी बनाएं
- हेल्दी खाना खाएं
- शरीर का वजन कंट्रोल में रखें
- तनाव कम करें
- नियमित जांच कराएं
✅ सही समय पर डॉक्टर से मिलें
IVF, IUI, egg freezing जैसी तकनीकें आज बहुत विकसित हैं—समय से पहले प्लानिंग और सलाह ज़रूरी है।
📚 वैज्ञानिक स्रोत (Scientific Citations):
Levine et al., 2022 – Human Sperm Count Decline (Nature Reviews Urology)
WHO GBD 2021 – Infertility Burden & Trends
Nature Scientific Reports, 2024 – Female Age-Related Infertility Analysis
Environmental Health Perspectives – Impact of EDCs on Reproductive Health
🔔 अंत में एक सोचने वाली बात:
"हमने धरती को इतना ज़्यादा बदल दिया, कि अब शरीर को बच्चा पैदा करने लायक बनाए रखना भी एक संघर्ष बन गया है।"
अगर ये ब्लॉग आपको सोचने पर मजबूर करे—तो इसे किसी ऐसे कपल तक पहुँचाएं जिसे इसकी ज़रूरत है।
क्योंकि कई बार एक क्लिक, किसी की माँ बनने की राह बन सकती है।
✨📍श्रद्धा IVF & Maternity भीकना पहाड़ी, पटना |
📞 9162562266
🌐 www.shradhaivf.com
Why has fertility declined over the past 50 years? Know the causes and remedies
Fertility has declined drastically in the last 50 years. Know how pollution, chemicals and lifestyle are attacking human fertility.
- 50% decline in sperm count in men (1973-2018) Infertility in women
- aged 35-39 increased by 84% (1990-2021)
- Having a baby without IVF and IUI can be more difficult in the coming years
Is man really no longer capable of bearing children?
Why has fertility declined over the past 50 years? An Eye - Opening Truth When my grandmother was 25 years old, she already had 3 children... And today, at 32, I have been yearning for just one 'positive report' for 3 years... "This is not just a woman's story, this is the reality of today's world.
What's happening? "The sperm count has halved! "
In the last 50 years, the sperm count in men has declined by more than 50%.
Yes, in 1973 where it was 99 million / ml, now it has gone below 47 million / ml.
And it's not just any research lab. This is the data that is now reflected in the fatigue and brokenness of every other couple.
The situation is no better for women:
- Between 990 and 2021, the rate of infertility among women aged 35-39 has increased by 84%.
- Many women suffer from irregular periods, irregular ovulation and poor egg quality.
- That doesn't mean women are wrong. The world is no longer the same.
Why is there such a decline? Why is fertility declining?
1. Toxic Chemicals (EDCs)
Plastic, Perfumes, Food Packaging containing Chemicals- All of them attack the hormones.
Plastic bottles, canned food, scented soaps - chemicals like BPA and phthalates present in them directly attack your hormone system.
"These chemicals slowly enter the body and weaken the sperm and egg... and we don't even know. "
2. Pollution
The deterioration in air quality has a direct impact on the ovulation capacity of women and sperm quality of men.
Gases like dust, smoke, PM 2.5, nitrogen dioxide have a direct impact on women's fertility.
3. Unhealthy lifestyle and obesity
Obesity = Hormone disturbances Low fertility Today's diet, stress, spending hours on mobile - all these together disturb the hormonal balance.
4. Late child planning,
delayed marriage, career pressures and increasing age. All this affects the quality of the egg and sperm.
With the increasing age of career, studies and marriage, when women think of a child, the body does not support.
5. Microplastics
Excessive use of microplastics has become a silent but dangerous threat to our reproductive health - especially in the form of microplastics. Recent research has shown that microplastics are also accumulating in the testes of humans and dogs, which have been found to be associated with a decline in sperm count and testis weight. For example, according to a study published in Toxicological Sciences, the average level of microplastics of inferior science (PVC, PET, etc.) in humans was three times higher than in dogs, and the presence of these plastic particles can disrupt sperm production.
The ability to become a person - gradually disappears?
Scientists believe that if this pace continues, it may be rare to have children without techniques such as IVF in the next few decades.
"Nature is being quietly overridden by pollution, pressure, and speed"
Story of a Common Couple:
"It had been 5 years of marriage. Everything was fine, but the baby wasn't. People said that they must have noticed, but when they got the test done, it was found that my sperm count is very low. I never thought this would happen to me.
So what to do? What is the solution?
Accept the truth, infertility is nothing to be ashamed of. This is a reality of today's world. The sooner you understand it, the better it will be.
Awareness is the first treatment
- stay away from plastic,
- eat healthy food,
- keep body weight under control,
- reduce stress,
- get regular check-ups.
Consult a fertility specialist at the right time
Techniques like IVF, IUI, egg freezing are very developed today. Consulting and planning ahead of time is essential.
Scientific citations
- Levine et al. Human Sperm Count Decline (Nature Reviews Urology)
- WHO GBD 2021 - Infertility Burden & Trends
- Nature Scientific Reports, 2024 - Female Age-Related Infertility Analysis
- Environmental Health Perspectives - Impact of EDCs on Reproductive Health
Finally, something to think about:
We changed the earth so much that it is now a struggle even to keep the body fit for childbirth. "If this blog makes you think - pass it on to a couple who needs it.
Because many times one click, can become the way to become someone's mother.